Shamanistische meditatie

De shamanistische meditatie is zeer geschikt voor mensen die leven in de drukte van de westerse maatschappij.

Tijdens deze meditatie keer je naar binnen onder invloed van het geluid van de ratel, het chanten, het drummen en de natuurlijke stilte. In jezelf vind je de antwoorden die je zoekt.

In meditatie hoeft niets gepresteerd te worden, er hoeft niets bereikt worden. Vaak gaat dit vanzelf.

Meditatie is liefdevol omarmen wat zich ontvouwt